Protégé : 3 séances de yoga pour les vacances
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Cours de yoga à distance en direct : en petit groupe, interaction avec la prof de yoga pour ajuster les postures + replays à volonté : comment ça marche ?
Nel Yoga fait sa rentrée ! Je vous retrouve avec grand plaisir en cours collectif à Epernay Moslins Dormans ou Lire la suite…
Bonjour à toutes et tous, Ces derniers jours, c’était grand ménage chez NeL Yoga : Je propose chaque vendredi 19h Lire la suite…
Nouveau ! Nel Yoga à Epernay, c’est aussi du yin yoga, yoga du visage, relaxation bols tibétains
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A quoi sert une sangle dans une séance de yoga ? Comment utiliser une sangle pour réussir certaines postures ?
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