Entre Epernay et Sézanne : Nouveau cours de yoga
Nouveau cours de yoga à Fèrebrianges (Etoges) Chaque jeudi à 17h30, je propose désormais une séance de hatha yoga : Lire la suite…
BLOG | Nature en lien | NEL yoga
Cours de Yoga en Replay Septembre 2024 à Août 25
Replay des cours de yoga yin et yoga vinyasa : enregistrement de la séance de yoga visio du vendredi soir. Accès libre sur abonnement
Pratiquer le yoga à distance ET en direct
Cours de yoga à distance en direct : en petit groupe, interaction avec la prof de yoga pour ajuster les postures + replays à volonté : comment ça marche ?
Rentrée yoga 2024
Nel Yoga fait sa rentrée ! Je vous retrouve avec grand plaisir en cours collectif à Epernay Moslins Dormans ou Lire la suite…
Nouvelles présentations cours de yoga en ligne
Bonjour à toutes et tous, Ces derniers jours, c’était grand ménage chez NeL Yoga : Je propose chaque vendredi 19h Lire la suite…
Yoga bien-être à Epernay (Moslins)
Nouveau ! Nel Yoga à Epernay, c’est aussi du yin yoga, yoga du visage, relaxation bols tibétains
Cours de Yoga en Replay Septembre 2023 à Août 24
Enregistrement des Cours de yoga à distance du vendredi 19h depuis septembre 2023. Séances de yoga accessibles sur abonnement.
Yoga avec une sangle
A quoi sert une sangle dans une séance de yoga ? Comment utiliser une sangle pour réussir certaines postures ?
Cours de Yoga en Replay Janv. à septembre 2023
Cours de yoga en replay accessibles sur abonnement. Cours de yoga en direct en visio zoom.
Echauffer et préserver ses poignets
Comment assouplir et renforcer ses poignets pour un yoga sans douleurs aux poignets : Hatha, vinyasa